A yogaterapia é uma prática que combina diversas técnicas do yoga para promover o bem-estar integral. Mais do que apenas uma série de exercícios, a yogaterapia é uma abordagem que busca equilibrar corpo, mente e espírito, promovendo desbloqueios energéticos e harmonizando a produção hormonal. Neste artigo, vamos explorar os benefícios da yogaterapia para a vitalização […]